“嘴唇发紫，是不是腹黑出了问题？”最近，这个话题在网上激勉浓烈谋划。随之而来的，还有“耳垂有折痕，警惕冠心病”“眉间悬针纹，预示心血管疾病”等一系列体征与健康关系的传言。这些说法究竟是过度空想依然确有医学依据？本报记者采访了多位众人。

　　

　　表征一：嘴唇发紫

　　记者：有东谈主说嘴唇发紫就意味着腹黑不好，这种说法科学吗？

　　皆门医科大学从属北京安贞病院健康守护中心主任、心内科主任医师胡荣：这种说法不全面，嘴唇发紫需要分情况看待。

　　领先是生感性成分，与疾病无关。有些东谈主天生唇色偏深，这属于平素的个体相反。此外，在冰寒环境中，嘴唇的毛细血管收缩、血流减缓，可能导致暂时发紫，御寒后常常能自行缓解；高海拔地区氧气恬澹，可引起全身缺氧而唇色变紫，脱离缺氧环境后可复原。

　　其次是病感性成分，嘴唇发紫在医学上被称为“口唇发绀”，时常是体魄缺氧的信号，常触及腹黑、肺部疾病等。腹黑疾病方面，多见于先天性腹黑病（如法洛四联症）、心力枯竭等，因很是分流或泵血不及导致血液氧合不及，出现发绀。肺部疾病方面，如肺栓塞、慢阻肺、重症肺炎等，皆会严重影响肺的换气功能，导致血液含氧不及，激勉口唇发紫。血液系统方面，常见于很是血红卵白血症，如误食工业盐引起的高铁血红卵白血症，会使血红卵白丧失佩带氧气的才能，导致组织缺氧而发绀。

　　因此，仅凭嘴唇发紫就断宽腹黑不好过于单方面，需概括判断。

　　记者：从中医视角看，嘴唇发紫主要响应什么问题？如何辩认嘴唇发紫是平素依然病理信号？

　　中国中医科学院西苑病院急诊科与重症监护病房东任、主任医师黄烨：中医合计，唇色青紫、漆黑，响应气血运行不畅。在脏腑包摄上，唇色发紫主要与心、肺功能失调密切谋划，中医合计“心主血脉”“肺主气司呼吸”，心肺功能失常会径直导致血脉瘀阻、气机失畅，进而发达为唇色青紫。

　　日常可通过两点简便辩认：天生唇色偏深、口腔黏膜与甲床红润、体魄无不适，多为平素体质相反或生感性反应，无需担忧；若唇紫抓久不退，同期伴胸闷胸痛、心慌气短、头晕黑蒙等症状，多为病理景象，应实时就医。

　　记者：什么情况下需要作念进一步查验？具体作念哪些查验？

　　清华大学从属北京清华长庚病院全科医学科主任、主任医师王志翊：摒除生感性成分后，若口唇发紫抓续不退，并伴有行为后胸闷气短、心慌、头晕乏力、咳嗽、下肢水肿、夜间憋醒等症状，应实时到心内科或呼吸科就诊。大夫会根据具体情况安排谋划查验，如心电图、腹黑超声、血氧饱和度监测等，必要时可进行血气分析。

　　表征二：眉心悬针纹

　　记者：眉心出现的竖纹俗称“悬针纹”或“川字纹”，从当代医学角度看，它是否与心脑血管疾病风险关联？伴有哪些情况需进一步查验？

　　王志翊：从当代医学看，“悬针纹”或“川字纹”多与恒久颦蹙、豪爽垂危以及皮肤当然老化、胶原卵白流失关联，现在并无明确字据标明它与心脑血管疾病径直谋划。但恒久豪爽和精神垂危自己即是高血压等心脑血管疾病的危急成分，因此关心点不应在纹路自己，而在于是否团结高血压、高血糖、高血脂、抽烟、肥壮等危急成分，以及有无谋划症状。

　　若出现难以解说的豪爽、心率增快、失眠，或胸闷、心慌、头晕、气短、行为耐量表示下落（如步碾儿距离显赫裁汰）等情况，应实时就医，可先查验血压、血糖、血脂和心电图，必要时进一步作念腹黑超声、动态心电图或冠状动脉CT血管成像。若无任何危急成分，也无上述不适，就无须记挂。

　　记者：中医如何看待悬针纹？日常如何匡助收缩或退守其加深？

　　黄烨：中医合计，眉心印堂区域为督脉循行所过，其晴明与纹路可响应气血景象。恒久精神垂危、念念虑过度、厚谊压抑，易导致肝气郁结、气机不畅，心神失养、气血不行上荣，加上习气性颦蹙，日久可在眉心变成悬针纹。

　　若是纹路表示，同期伴失眠多梦、心慌心悸、胸闷不舒、头目胀痛等，多辅导肝气郁滞、心神失养，需实时保养作息与厚谊。若印堂部位晴明短暂发暗、发青，同期伴有胸闷、胸痛、晕厥、肢体麻痹、讲话不利等症状，需实时就医。

　　日常退守和收缩皱纹，应保抓心态和煦、减少颦蹙、保证裕如寝息，可轻揉印堂、神门、内关等穴位，有助于调畅气机、安谧情志，降速纹路加深。

　　表征三：耳垂折痕

　　记者：耳垂有折痕与心血管疾病关谋划吗？哪些东谈主出现耳垂折痕应耕作警惕？提出作念哪些查验？

　　王志翊：耳垂上出现一条较深的、约45度的斜行折痕，从耳屏向后下方延迟至耳垂旯旮，医学上称为“Frank征”。洽商发现它与心血管疾病有一定谋划性，可能与全身动脉粥样硬化关联，但它并不行算作会诊圭臬，只可算作参考陈迹。耳垂折痕也可动力于先天成分、虚弱、减肥或恒久侧睡等，这类折痕常常较浅、形态不章程，属于生感性褶皱。因此，有折痕并不等于患有心血管疾病。

　　评估风险的裂缝在于是否团结心血管危急成分，包括高血压、高血糖、高血脂、抽烟、肥壮、不健康生计花式，以趁早发冠心病家眷史（嫡派支属中男性＜55岁、女性＜65岁确诊冠心病）等。中老年东谈主或已有“三高”的东谈主群，若出现典型的Frank征，更应引起深爱。

　　若是耳垂有折痕，同期团结多个上述危急成分，何况在日常行为（如快走、上楼梯）中出现胸闷、胸痛等不适，应实时就医，进行血压、血脂、血糖检测，必要时完善心电图、颈动脉超声或冠状动脉CT血管成像等查验，全面评估心血管风险。反之，若莫得任何危急成分，也无很是嗅觉，就无须为此豪爽，保抓健康生计花式、依期体检即可。

　　记者：中医如何看待耳朵和体魄健康的关系？耳朵上还有哪些能响应健康的细节？

　　黄烨：中医合计“耳为宗脉之所聚”，耳朵与五藏六府渊博邻接。耳垂表示折痕多辅导气血运行不畅，与心、肾两脏功能失调谋划。若是双侧耳垂有折痕、团结前述危急成分，何况伴有心慌、胸闷、气短等不适，滚球app中国官网下载入口需要就医进一步查验。

　　耳朵上还有其他健康信号，如耳轮干枯、漆黑伴有耳鸣、腰膝酸软，辅导可能肾精不及；耳廓举座或局部发青，多辅导体内有寒证或血瘀；耳部出现压痛点或局部结节，可能响应相应脏腑功能失调。这些皆不错算作日常健康不雅察的参考，但不行替代专科医疗会诊。若伴有表示不适，如剧烈耳痛、突发听力下落、胸闷心悸等，应实时就医明确原因。

　　表征四：眼圈发黑

　　记者：眼圈发黑有哪些常包涵因？陪同什么症状时需要就医？有哪些方针不错改善黑眼圈？

　　胡荣：最常见于寝息不及、用眼过度等，援助作息后多可改善；其次是先天成分，与遗传和肤色关联，可谋划皮肤科。

　　王志翊：除生理原因外，部分疾病也可导致抓续不退的病感性黑眼圈，如过敏性鼻炎、慢性肾脏疾病、慢性肝脏疾病、贫血、甲状腺功能减退、特应性皮炎/湿疹等。

　　当黑眼圈伴有以下情况需实时就医：晨起眼睑或双下肢表示水肿、尿量减少、尿泡沫增多，警惕肾脏疾病；恒久鼻塞、流清涕、打喷嚏、眼痒，辅导过敏性鼻炎；皮肤巩膜黄染、恶心厌油、右上腹不适，可能与肝胆问题关联；头晕、乏力、面色惨白、行为后心悸，警惕贫血；怕冷、体重加多、皮肤干燥、脱发，辅导甲状腺功能减退。若怀疑病感性黑眼圈，提出先作念基础筛查，如血通例、尿通例、肝肾功能、甲状腺功能等，如有指向再进一步专科查验。

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　　改善黑眼圈，日常应可贵幸免用眼过度、坚抓低盐清淡饮食、保证休息。

　　记者：中医如何看眼圈发黑？有哪些方针不错改善黑眼圈？

　　黄烨：中医合计，黑眼圈多因肝郁气滞、肝肾亏虚、脾虚湿盛，导致眼周气血不荣或局部经络欠亨。恒久熬夜、过度用眼或劳累等，会耗伤肝血肾精；厚谊压抑、念念虑过多，易导致肝气郁结、血流不畅；饮食怪异正、贪凉饮冷、久坐不动，会挫伤脾胃，均可激勉和加剧黑眼圈。

　　日常需划定作息、减少用眼技能，可合作眼部热敷。穴位推拿中式攒竹、丝竹空、太阳、睛明、四白、承泣等，指腹轻按至酸胀，逐日5—10分钟，可贵闭目、逃匿眼球，皮肤有崎岖或炎症时暂停。食疗方面，肝肾亏虚者宜食枸杞猪肝汤，脾虚湿盛者选薏米赤小豆粥，肝气郁滞可用玫瑰花代茶饮。

　　表征五：指甲眉月少

　　记者：指甲上的眉月是什么？眉月少平素吗？眉月短暂变化要警惕哪些病？该作念什么查验？

　　王志翊：指甲眉月学名为“甲半月”，是指甲根部更生的尚未竣工角质化的指甲。眉月大小和数目因东谈主而异，惟有恒久相识、体魄无不适，皆属平素。

　　若眉月在短技能内发生显赫变化则需警惕：眉月表示变小或消散，可能与甲状腺功能很是、养分不良或某些奢华性疾病关联；眉月变红需警惕甲亢或结缔组织病，变蓝可能与机体缺氧或心血管问题关联。如伴有乏力、体重表示变化、怕冷怕热、心慌气短等症状，可到全科或皮肤科查血通例、甲状腺功能、血清铁卵白、肝肾功能等，必要时加作念腹黑超声、自身抗体检测等。

　　记者：中医如何看指甲眉月？眉月变小、变淡阐明什么？如何保养？

　　黄烨：中医合计“爪为筋之余，为肝除外候”，指甲的滋长与荣润依赖肝血滋补与阳气的暖热鼓吹。肝血足、阳气畅则眉月白润适中；肝血虚、阳气亏，眉月容易变小变淡甚而消散。若眉月短暂消散或伴指甲干枯易裂，多辅导气血不及。保养上，提出晚上11点前入睡，幸免熬夜耗伤肝血。食疗可用当归红枣桂圆粥、枸杞猪肝汤等养血之品。

　　记者：指甲和手指还有哪些特征值得可贵？分别辅导什么问题？

　　胡荣：指甲款式惨白，可能辅导存在贫血，可查验血通例；杵状指（指端蔓延如饱读槌）辅导恒久缺氧，常见于肺心病等慢性心肺疾病；反勺状指（指端凹下如匙）可见于重度贫血；手指若恒久冰凉，辅导末梢轮回欠佳。

　　其他易被忽略的体表很是

　　记者：除上述案例外，生计中还有哪些容易被忽略的体表很是，遁藏健康隐患？

　　王志翊：眼睑内眦处黄色斑块（睑黄瘤，也可出现于胳背肘、膝盖等部位）：是脂质代谢繁杂的符号，常辅导高胆固醇血症，应尽快查验血脂。

　　颈部、腋下皮肤天鹅绒样变黑（黑棘皮病）：常与胰岛素抵御、2型糖尿病或多囊卵巢概括征等密切谋划，辅导代谢很是风险加多。

　　小腿前侧出现按压后凹下且回弹逐步的水肿：可能与心力枯竭、肾脏疾病（如肾病概括征）或低卵白血症等关联。

　　虽然，这些很是皆是风险陈迹而非会诊圭臬，发现后无须慌乱，但应实时就医。

　　黄烨：面色惨白多辅导气血不及，日常可按揉足三里、血海、三阴交等穴位，可食用红枣桂圆枸杞粥、五红汤等补益之品。

　　舌苔厚腻，常为干冷内蕴或食积停滞，提出清淡饮食，可用薏米赤小豆水代茶饮，合作按揉足三里、丰隆穴以健脾祛湿。

　　行为后出现嗓子发紧、牙痛或左肩背辐照性凄婉，可能是不典型心绞痛的信号；老年东谈主及糖尿病患者无表示诱因突发盗汗、十分乏力，需警惕无痛性心肌梗死。出现此类情况，务必立即就医。

　　胡荣：还有体重与体型，需要点监测腰身（男性＜90厘米，女性＜80厘米）；体脂率方面，男性＞25%、女性＞30%为隐形肥壮，是胰岛素抵御、糖尿病、冠心病的热切危急成分。

　　除了体表信号，还有一些热切的生理筹算需提神。举例，逸想血压＜120/80毫米汞柱；空心血糖＜5.6毫摩尔/升；糖化血红卵白＜5.7%，超出辅导可能出现胰岛素抵御。血脂方面，要点关心低密度脂卵白（坏胆固醇），年过40或团结危急成分者降脂标的需更严格，具体圭臬须驯服医嘱。

　　记者：关于普通东谈主，有莫得简便易行、适应居家操作的健康自查要津？

　　王志翊：可从5个方面自查：

　　勤不雅察：每天清早洗漱时，不雅察唇色、眼睑和肤色。

　　数心跳：静息下摸手腕桡动脉，平素脉搏60—100次/分，可贵是否划定。

　　量血压：家中常备上臂式电子血压计，依期监测血压。

　　看大便：可贵排便划定，若出现黑便或便血，需警惕消化谈问题。

　　测体重：一个月内体重无故增减朝上5%，辅导可能有退藏性疾病。

　　黄烨：日常还可触摸颈部、腋下区域，属意有无很是淋凑趣肿大；属意饮食、寝息节拍等，若出现抓续很是，应实时就医。

　　记者：现时，部分东谈主容易根据体表很是对号入座、过度豪爽，咱们应当若何正确看待体表很是？

　　王志翊：体表很是仅为参考陈迹，不行替代专科会诊。可从底下3个方面看待体表很是：

　　粗鲁心、动态看：单一信号常常不具有决定性敬爱敬爱，裂缝是看多个信号是否同期出现，大要体征是否在短期内发生了剧烈变化。

　　勤记载、好就医：一朝察觉某些很是，记载下来变化的开动技能、具体的陪同症状及加剧或缓解成分，这关于大夫判断病情至关热切。

　　信科学、早筛查：与其为某些体表特征而豪爽滚球app ，不如依期进行健康体检，抓续监测血压、血脂、血糖等筹算。